Мастер-класс "Растяжка"

Художественный руководитель - хореограф приоткроет для ребят дверь в большой и удивительный мир спортивных танцев и гимнастики. Алина Алексеевна расскажет ребятам о том, что такое гимнастика и что такое спортивные танцы, сколько нужно тренироваться, чтобы достичь высоких результатов, какие гимнастические предметы используются.

Занятие начнется с разминки. Художественный руководитель познакомит ребят с элементами гимнастики, разнообразными упражнениями на растяжку, с элементами танца.

В основу мастер-класса лягут элементарные гимнастические упражнения, интересные по содержанию и легкодоступные. Ребята выполнят гимнастические упражнения и упражнения на растяжку.

Всем нравится видеть, как «легко» выполняются эти упражнения мастером. Однако, это не так-то просто, как кажется со стороны: ноги не слушаются, руки не сгибаются, на мостик встать не легко.

Для того, чтобы все получилось, пусть и не с первого раза, посетите мастер-класс по растяжке и гимнастике.