Искусство быть здоровым. Лекция

Каждый хочет быть здоровым. Но мало кто задумывается над тем, что быть здоровым - это целое искусство. У здоровья есть свои составляющие, которые далеко не каждый соблюдает. Мероприятие, направленное на формирование навыков здорового образа жизни, профилактике асоциального поведения в обществе. Посетители получат массу полезной информации: как составить сбалансированный прием пищи, как выбрать свой вид спорта, что нужно делать по утрам для хорошего самочувствия, как укрепить свой иммунитет, что такое питьевой режим и как его соблюдать и еще многое другое.